Проверьте наличие в своей жизни некоторых из ниже перечисленных даров:
  Чистая питьевая вода в кране, еда;
  Здоровые органы и клетки в вашем теле.
  Здоровые глаза и умение читать;
  Способность мыслить творчески и постоянно придумывать новые идеи;
  Крыша над головой; Доступ к интернет и триллиону гигабайтов информации;
  Весь ваш гардероб с одеждой; Сколько пар обуви на вашей полке? У
большинства людей в мире есть только 0 или 1;
  Цвета! Осмотритесь вокруг, сколько цветов вы можете заметить?;
  Свобода выражать свои мысли;
  Запахи; Музыка, которую вы слушаете;
  Все интересные фильмы, которые вы посмотрели;
  Еда в холодильнике;
  Ваши друзья, все ваши родные и близкие….
Чем больше вещей вы сможете обнаружить в изобилии в вашей жизни (как
правило, вещи, которые мы считаем само собой разумеющимися) и записать
в тетрадь, тем меньше и меньше вы будете чувствовать себя бедным и
ущербным.
И когда вы начнете делать это последовательно, тогда ваше настроение,
образ мышления изменятся, потому что вы изменили уровень вибрации на
более высокий. Вы стали магнитом для притяжения изобилия.

Когда вы действительно посмотрите на людей, которые живут в изобилии,
они скажут в один голос, что никогда не сосредотачивают внимание на
отсутствии чего-либо. Сосредоточьте свои мысли и эмоции на изобилии!
Думаю, у вас получился внушительный список имеющихся благ!
Что теперь, когда мы обнаружили свою жизнь на самом деле прекрасной?
Теперь нужно научиться благодарить Вселенную за изобилие в вашей жизни!
БЛАГОДАРНОСТЬ - это одно из самых сильных и могущественных чувств, и с
его помощью вы сможете принести счастье в свою жизнь и благоденствовать
в полном довольстве и достатке.
Кем бы вы ни были, где бы вы ни находились, благодарность способна
растворить весь негатив в вашей жизни.
Когда вы сосредотачиваетесь на благодарности, думаете и говорите о ней,
ощущаете благодарность, вы поднимаете свою энергетическую частоту на
уровень одной из самых высоких и могущественных частот.

Благодарность притягивает к себе подобную энергию благодарности,
поэтому, когда вы испытываете благодарность, вы активно привлекаете к
себе подобные энергии, которые принесут вам еще больше того, за что
можно благодарить. Иными словами, вы будете, словно магнит,
притягивать к себе энергию людей, обстоятельств и событий, которые
принесут счастье и изобилие в вашу жизнь.
Невозможно принести больше благ в собственную жизнь, если вы не
благодарны за то, что имеете. Почему? Потому что мысли и чувства, которые
вы  излучаете,  когда  испытываете  ощущения,  противоположные
благодарности, притягивают в вашу жизнь еще больше того, за что не хочется
благодарить.
Обида, раздражение, неудовлетворенность или ощущение "мне не хватает" -
все эти негативные эмоции не могут принести вам то, чего вы хотите. Они
мешают вашей собственной благодати возвращаться к вам. Если вы хотите
новую машину, но не испытываете благодарности за ту, что у вас сейчас, вы
будете излучать в основном частоту недовольства и не сможете притянуть
ничего лучшего. Однако если вы ощущаете благодарность за вашу
нынешнюю машину, вы активно призываете к себе еще лучшую машину.
Дневник благодарности- один из мощных инструментов, с помощью
которого вы можете превратить жизнь свою в изобильную. Если вы будете
работать с благодарностью каждый день, вы удивитесь нескончаемому
потоку приходящих к вам мыслей - о вещах, за которые можно благодарить.
Вам нужно всего лишь начать, а потом закон притяжения примет сигнал этих
благодарственных мыслей и даст вам еще больше подобных мыслей. Чтобы
полностью изменить вашу жизнь, вам нужно встать на путь благодарности
за то, что у вас есть сейчас. Сосредотачиваясь на искренней благодарности
хотя бы несколько минут, вы поднимите вашу частоту на уровень одной из
самых могущественных частот, и в вашей жизни начнут появляться
прекрасные вещи и происходить чудесные события!
Перед тем, как Вы начнете писать, сядьте поудобнее, расслабьтесь и
произнесите про себя «спасибо» или «благодарю» 20 раз. Повторяя про
себя «спасибо или «благодарю», прочувствуйте ощущение благодарности.
28
Всегда пишите о том, за что Вы благодарны, в настоящем времени – есть ли
это у Вас сейчас или нет. Если Вы будете писать о том, чего хотите в
будущем времени, оно так и останется в будущем. Чтобы сила закона
притяжения послужила Вам, нужно благодарить СЕЙЧАС за то чего Вы
хотите, - так, будто Вы уже получили это.
Записывая благодарности, начинайте каждое предложение с «Я искренне
благодарю за ….», или «Спасибо за …», или с любых других слов
благодарности, которые ощущаются Вами как приятные.
Сначала записывайте то, за что Вы благодарны сейчас.
Повторяя про себя «спасибо» или «благодарю», представляйте, что слова
исходят прямо из Вашего сердца. Это даст потрясающий эффект.
Кроме того, Вы можете повторять про себя «спасибо» от всего сердца,
заканчивая ваш ежедневный список благодарностей.
Заведите привычку каждое утро ощущать благодарность за чудесный
наступающий день – так, будто все уже произошло.
Когда Вы идете куда-нибудь пешком, при каждом шаге повторяйте про
себя «спасибо», «благодарю», ощущая их всем сердцем. Вы все равно
будете о чем-нибудь думать, так почему бы не воспользоваться этим
временем, чтобы «напитать» Вселенную благодарностью?
Заполняйте «Дневник благодарности» ежедневно!
А сколько стоит 1 час у вас?
Давайте подсчитаем, сколько стоит ваше время. Для чего? Для того, чтобы
повысить его стоимость!
Ведь время это самый важный ресурс в жизни. Знания и деньги можно
приобрести, если есть время.
1 месяц = 720 часов
1 год = 8 640 часов
10 лет = 86 400 часов

Из этого за 10 лет уходит на:
Сон = 28 800 часов (берм 8 часов в сутки)
Туалет, душ = 3 600 часов (из расчета 1 час в сутки)
Дорога, прием пищи, интернет…
Сколько же стоит 1 час вашей жизни?
Для этого подсчитываем весь приход денег за месяц, учитывая подарки и
прочие поступления.
Например, у вас получилось 20 000 рублей.
Делим ваш доход за месяц на количество часов в месяце:
20 000 : 720 = 27, 77
1 час жизни = 27.77 рублей
Сколько стоит 1 час вашей работы?
Складываем всё то время, которое относится к работе. Если вы работаете на
наемной работе, учитываем время, проведенное на работе, время на дорогу,
время на подготовку.
Предположим, что у вас получилось 230 часов в месяц.
20 000 : 230 = 87
1 час работы = 87 рублей
Самое главное – сколько стоит 1 час вашей эффективной работы?
Сколько фактически потрачено времени, чтобы получить эти 20 000 рублей?
Из общего рабочего времени, которое вы рассчитали, вычитаем время на
дорогу, перекуры, чаепития, беседы не по работе и т.д. Распишите честно
всё.
Сколько у вас осталось?
Предположим, что 6 часов в день.
6*23 = 138 часов


20 000 : 138 = 145
1 час эффективной работы = 145 рублей
Это ваша стоимость!
Что же делать теперь?
1. Повысить эффективность вашего времени, т.е. зарабатывать больше
при тех же временных затратах
2. Оптимизировать свое рабочее время.
Проанализируйте потраченное время. Оптимизируйте свое рабочее время
(сократите время на перекуры, чаепития, болтовню и т.п.), повысьте свою
личную эффективность, тем самым вы повысите свою ценность. Станете
более надежным и профессиональным сотрудником. И сможете просить
повышения зарплаты.
Вам её повысят или не повысят.
Если не повысят:
1. Через месяц снова просите повышения
2. Создавайте дополнительные источники дохода
3. Найдите новое место работы
И обязательно! Регулярно ведите свой бюджет!
Заведите себе тетрадь (файл в компьютере) доходов-расходов.

Деньги любят счёт! 

Обязательно записывайте все свои доходы, даже если
вы нашли 10 копеек, получили подарок, сэкономили на покупке. И расходы.

31
Вы очень удивитесь, насколько вы небедный человек. Наверняка выявится,
что вы тратите больше, чем получаете. И у вас масса ненужных расходов.
Проанализируйте свои расходы и начинайте оптимизировать. Так вы начнете
выправлять ситуацию.
Закон 10% на инвестиции.

Необходимо посадить зёрнышко для
выращивания богатства и изобилия. Откладывайте на специальный счет в
банке или специальную красивую коробочку со всех своих доходов 10% для
создания множественных источников дохода.
Откладывайте их на свое образование, на покупку курсов и тренингов, на
инструменты для экспериментов создания множественных источников
дохода.
Деньги имеют направление. Поэтому, если вы откладываете деньги на
инвестиции для создания множественных источников доходов, ни в коем
случае не тратьте их ни на какие другие цели ни при каких условиях!
Закон удовольствия.
Задайте себе вопрос, сколько удовольствия вы получаете в жизни?
Уверена, что теперь, после начала работы с законом изобилия и
благодарности уже больше.
Почему это важно? Потому что получение удовольствия повышает энергию, а
соответственно – и количество денег в вашей жизни.

Возьмите тетрадь и запишите 100 дел, которые приносят вам удовольствие.
Пишите буквально в течение нескольких минут всё, что вам придёт в голову.
Например:
1. Прием ванны с пеной
2. Чай с малиной
3. Объятия (с мужем, детьми, женой)
4. Катание на роликах
5. Чтение книги в любимом кресле
6. Педикюр в салоне
7. Неспешное расчёсывание волос
8. Баня
9. Секс с любимой женой (мужем)
и т.д.
Что с этим делать дальше?
1.  Как можно чаще заниматься делами из составленного списка, которые
приносят вам удовольствие. То есть, как можно чаще получать удовольствие.
2.  Открою вам секретную методику. Нужно фиксировать получаемое
удовольствие и связывать это с повышением доходов. Например, вы кушаете

вкусную еду, фиксируете своё внимание на получаемом удовольствии и
произносим про себя: «Как вкусно! Я получаю …»
Вместо многоточия вставляете свою цель.

В рамках данной книги мы не будем изучать, как правильно ставить цели,
как проверять их на истинность, как правильно выбирать домик для
денег, как измерить свой денежный потолок. Также здесь мы не будем
рассматривать работу с родом, кармой, мантрами и другие важные
аспекты для обретения богатства и изобилия в своей жизни.
Эту информацию и другие важные инструменту я даю в рамках тренинга
«Как привлечь деньги – самые мощные инструменты».
Если вы начнете применять ВСЕ инструменты, изложенные в этой
книге, вы уже начнете менять свою жизнь в лучшую сторону,
привлекать в неё богатство и изобилие, чего Вам искренне желаю!


С Искренним Уважением к Вам,

Ильина Ольга.